4 Kesalahan Tersembunyi Pemberian Diet Pada Anak

4 Kesalahan Tersembunyi Pemberian Diet Pada Anak

Kita semua tahu bahwa makan malam dengan keluarga adalah kegiatan kekeluargaan yang terbaik baik untuk anak-anak. Penelitian menunjukkan makan secara teratur dengan orang tua menjadikan anak-anak lebih memiliki pola makan sehat dibandingkan mereka yang tidak makan bersama dengan keluarganya. Tapi melewatkan makan bersama keluarga bukan satu-satu penyebab yang mengakibatkan anak-anak beresiko untuk menjadi gemuk.

4 Kesalahan Tersembunyi Pemberian Diet Pada Anak:

  • Makanan cepat saji di dekat sekolah Anak-anak yang sekolahnya kurang dari 300 meter dari tempat makanan cepat saji lebih mungkin kelebihan berat badan atau obesitas dibandingkan mereka yang tidak memiliki tempat terdekat makanan cepat sajit tersebut. Demikian kesimpulan sebuah studi di Azusa Pacific University California. Mereka yang sering makan di tempat tersebut makan lebih sedikit sayuran dan buah-buahan dan minum lebih banyak soda. Tidaklah heran anak mungkin nongkrong di restoran cepat saji setelah sekolah jika tempat-tempat tersebut dekat dan mudah dijangkau.
  • Web surfing atau kegaiatan Online lainnya Ketika para peneliti di University of Sydney mempelajari 2.750 anak usia sekolah, mereka menemukan bahwa rata-rata, anak-anak yang menetap selama hampir lima jam sehari, dengan setengah waktu itu dihabiskan untuk menatap monitor komputer atau televisi. Sangatlah penting bukan hanya membatasi menonton TV, video game, tetapi juga membatasi waktu anak yang banyak waktu menghabiskan untuk online.
  • Kelebihan Berat Badan Menurut sebuah penelitian, anak-anak yang gemuk pada usia 5 lebih cenderung kelebihan berat badan dan memiliki kesehatan metabolisme yang buruk seperti tekanan darah dan resistensi insulin)
  • Menonton Televisi saat makan Menurut penelitian University of Toronto menngfungkapkan, bahwa anak-anak yang makan sambil menonton TV mendapatkan rata-rata 228 kalori lebih banyak daripada mereka yang tidak menonton televisi,  Gangguan itu dapat mengesampingkan kemampuan seorang anak untuk mengetahui kapan perutnya sudah penuh. 

 

Supported By:

GRoW UP CLINIC JAKARTA Yudhasmara Foundation GRoW UP CLINIC I Jl Taman Bendungan Asahan 5 Bendungan Hilir Jakarta Pusat 10210, phone (021) 5703646 – 44466102 GRoW UP CLINIC II MENTENG SQUARE Jl Matraman 30 Jakarta Pusat 10430, Phone (021) 44466103 – 97730777
“GRoW UP CLINIC” Jakarta Focus and Interest on: *** Allergy Clinic Online *** Picky Eaters and Growup Clinic For Children, Teen and Adult (Klinik Khusus Gangguan Sulit Makan dan Gangguan Kenaikkan Berat Badan)*** Children Foot Clinic *** Physical Medicine and Rehabilitation Clinic *** Oral Motor Disorders and Speech Clinic *** Children Sleep Clinic *** Pain Management Clinic Jakarta *** Autism Clinic *** Children Behaviour Clinic *** Motoric & Sensory Processing Disorders Clinic *** NICU – Premature Follow up Clinic *** Lactation and Breastfeeding Clinic *** Swimming Spa Baby & Medicine Massage Therapy For Baby, Children and Teen ***

Clinical – Editor in Chief : Dr WIDODO JUDARWANTO, pediatrician email : judarwanto@gmail.com curriculum vitae Creating-hashtag-on-twitter: @WidoJudarwanto www.facebook.com/widodo.judarwanto Mobile Phone O8567805533 PIN BB 25AF7035 We are guilty of many errors and many faults. But our worst crime is abandoning the children, neglecting the fountain of life.
Information on this web site is provided for informational purposes only and is not a substitute for professional medical advice. You should not use the information on this web site for diagnosing or treating a medical or health condition. You should carefully read all product packaging. If you have or suspect you have a medical problem, promptly contact your professional healthcare provider

Copyright © 2014, GRoW UP CLINIC Information Education Network. All rights reserved

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s